Wohlfühlen beginnt bei dir!
Der Weg zu dir selbst ist der wertvollste, den du gehen kannst. <3
Bereit deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen?
Dann bist du hier genau richtig!
Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich dazu zu inspirieren, zu erkennen, dass sie den Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden in ihren eigenen Händen halten.
Ich möchte dich dabei begleiten, dein Vertrauen in dich selbst wiederzufinden, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und in deinen natürlichen Schöpfermodus zu kommen.
Mit Yoga, Ayurveda und Reiki als kraftvolle Werkzeuge können wir gemeinsam dir ein Leben erschaffen, das dich in deine volle Kraft, Lebensfreude und tiefes Wohlbefinden bringt.
Bereit deine Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen?
Dann bist du hier genau richtig!
Meine Vision ist es, so viele Menschen wie möglich dazu zu inspirieren, zu erkennen, dass sie den Schlüssel zu Gesundheit und Wohlbefinden in ihren eigenen Händen halten.
Ich möchte dich dabei begleiten, dein Vertrauen in dich selbst wiederzufinden, Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und in deinen natürlichen Schöpfermodus zu kommen.
Mit Yoga, Ayurveda und Reiki als kraftvolle Werkzeuge können wir gemeinsam dir ein Leben erschaffen, das dich in deine volle Kraft, Lebensfreude und tiefes Wohlbefinden bringt.
Zeit für Achtsamkeit & Wohlbefinden
Ob wöchentlicher Yogakurs, 1:1-Ayurveda-Beratung, saisonale Retreats oder besondere Gruppenangebote – jede Erfahrung lädt dich ein, bei dir selbst anzukommen, neue Kraft zu schöpfen und dich mit dir zu verbinden.
Hier findest du aktuelle Termine und Herzensangebote, die dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden begleiten.
Herzensangebote für Körper, Geist & Seele
Yogakurse
Meine Yogakurse sind eine Einladung, dich selbst achtsam zu spüren – jenseits von Leistungsdruck, ganz im Moment.
Ayurveda
In der 1:1 Ayurveda-Begleitung schauen wir gemeinsam, was dich wirklich nährt – individuell, alltagsnah und mit liebevollen Impulsen für Körper, Geist und Herz.
Specials
Ob Gruppenangebote für JGAs, Unternehmen & Co. für besondere Anlässe, Ayurveda im Wohnzimmer oder Yoga-Einzelstunden – meine Specials sind liebevoll gestaltete Räume, die individuell auf euch abgestimmt sind.
„Geh Du vor“, sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich.“ „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben“, sagte der Körper zur Seele.
Ulrich Schaffer
Warum ich Yogakurse & Co. anbiete
Ich zeige dir die Abkürzung
Seit 2019 bin ich auf meiner eigenen Reise: Ich habe Yoga für mich entdeckt, meine Ernährung mit Hilfe von Ayurveda nachhaltig umgestellt, neue Perspektiven gewonnen und durch Reiki energetische Blockaden gelöst.
Auf diesem Weg konnte ich viele wertvolle Erfahrungen sammeln. Immer wieder habe ich – sowohl bei mir selbst als auch bei anderen – kontraproduktive Muster erkannt, sei es in der Ernährung oder in alltäglichen Gewohnheiten.
Viele Menschen fragen sich, warum eine bestimmte Ernährungsweise bei ihnen nicht funktioniert, warum bestimmte Symptome nicht verschwinden oder warum sich dieselben Blockaden in unterschiedlichen Lebenssituationen immer wieder zeigen.
Die unbequeme Wahrheit ist: Du selbst hast dir das erschaffen!
Die gute Nachricht ist: Du hast dir all das selbst erschaffen! Das bedeutet, dass du auch der Mensch bist, der es ändern kann!
Damit du in Zukunft in deinen Schöpfermodus kommst, Eigenverantwortung übernimmst und die Botschaften deines Körpers verstehst – oder sie idealerweise gar nicht erst auftreten – zeige ich dir einfache Schritte, um wieder in deine Balance zu finden.
Die Umwege bin ich bereits für dich gegangen, und jetzt zeige ich dir die Abkürzung! Mit meinen vielseitigen Angeboten ebnest du dir den Weg zu einem ganzheitlichen Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.
ganzheitlich - authentisch - herzlich
Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.
Albert Einstein
ABOUT ME...
auf der Suche nach mehr Wohlbefinden.
Lange habe ich im Außen nach einem vorgegeben Weg gesucht, der mir zu mehr Wohlbefinden verhilft und meine Symptome endlich heilt, damit ich die Power für die Dinge habe, die mir Spaß machen.
Da konnte ich aber lange suchen!
Denn die Lösung war für mich in meinem Inneren zu entdecken & dadurch meinen ganz individuellen, einzigartigen Weg selbst zu kreieren! Das habe ich durch den Ayurveda, Yoga & Reiki erkannt!
Was ist Ayurveda, Yoga & Reiki?
Hier bekommst du einen kurzen Einblick in die Wissenschaften und Methoden, mit denen ich arbeite.
