Yoga & Wine – Die besondere Auszeit für JGA, Geburtstag & mehr! 🧘♀️🍷✨
Ihr sucht nach einer entspannten und besonderen Aktivität für einen Junggesellinnenabschied, eine Geburtstagsfeier oder einfach einen Tag mit euren Liebsten? Dann gönnt euch eine individuell gestaltete Yoga-Session, die genau auf eure Wünsche abgestimmt ist!
🌿 Entspannung, Bewegung & Genuss – ganz nach eurem Stil
Ob sanftes Yoga zum Wohlfühlen, ein fließender (Wein-)yasa-Flow oder eine Kombination aus Meditation & Bewegung – wir gestalten die Stunde so, dass sie perfekt zu euch passt. Und wenn ihr mögt, stoßen wir währenddessen mit einem Glas Wein oder einem Getränk eurer Wahl auf den besonderen Anlass an!
🤍 Auch als Geschenkidee
Eine private Yoga-Session ist das perfekte Geschenk für die beste Freundin, die Braut oder das Geburtstagskind – ein Moment voller Entspannung, Freude und gemeinsamer Zeit.
💌 Lust auf eure ganz persönliche Yoga-Auszeit?
Schreibt einfach eine E-Mail an brenda.ruetzel@gmail.com oder melde dich unten via Kontaktformular und wir besprechen alle Details – von Ort und Stil der Stunde bis hin zu kleinen Extras, die euren Tag noch unvergesslicher machen.
Ich freue mich darauf, mit euch auf unvergessliche Momente auf der Matte! 🧘♀️
Brenda 🤍
Ayurveda-Abend – Wohlfühlzeit für dich & deine Freundinnen 🌿✨
Lust auf einen besonderen Abend voller Entspannung, Genuss und wertvoller Ayurveda-Tipps? 🌸 Ob als Geschenk, zum Geburtstag oder einfach mal so – ein individueller Ayurveda-Abend bei dir im Wohnzimmer ist eine wunderbare Möglichkeit, dir und deinen Freundinnen etwas Gutes zu tun.
🤍 Was euch erwartet:
🌿 Einführung in die Welt des Ayurveda – verständlich & alltagstauglich
🍵 Genussvolle ayurvedische Rituale & Tipps für eure Gesundheit
🛀 Kleine Wohlfühl-Impulse für mehr Balance & Entspannung
💆♀️ Auf Wunsch: sanfte Selbstmassage-Techniken & praktische Anwendungen
Der Abend wird ganz individuell auf euch abgestimmt – entspannt, inspirierend und mit viel Leichtigkeit. Ihr könnt euch einfach zurücklehnen und genießen!
💌 Interesse? Schreibt mir einfach eine E-Mail an brenda.ruetzel@gmail.com oder meldet euch unten via Kontaktformular und wir besprechen alle Details – von den Themen bis zur euren individuellen Wünschen für euren Ayurveda-Wohlfühlabend.
Ich freue mich auf eure Mädelsrunde! 💫
Brenda 🤍
Dein persönliches Yoga-Erlebnis – Individuell & achtsam 🧘♀️✨
Möchtest du deine Yoga-Praxis vertiefen, gezielt an deiner Haltung arbeiten oder dir einfach eine ganz auf dich abgestimmte Auszeit gönnen? In meiner individuellen Einzelstunde stehe ich dir mit voller Aufmerksamkeit zur Seite und begleite dich auf deinem ganz persönlichen Yoga-Weg.
🤍 Individuelle Betreuung – Ich gehe ganz auf deine Wünsche, Bedürfnisse und eventuelle körperliche Themen ein.
🤍 Hands-on Korrekturen – Durch sanfte Berührungen unterstütze ich dich dabei, die Asanas korrekt und sicher auszuführen.
🤍 Gezielte Ausrichtung – Wir arbeiten gemeinsam an einer präzisen Haltung, um dein Körperbewusstsein zu schulen und Verspannungen zu lösen.
Diese Stunde ist perfekt für dich, wenn du:
✨ deine Yoga-Praxis verbessern möchtest
✨ dir eine intensive 1:1-Begleitung wünschst
✨ auf der Suche nach einer individuellen und achtsamen Auszeit bist
💌 Interessiert? Schreibe mir eine E-Mail an brenda.ruetzel@gmail.com oder melde dich unten via Kontaktformular und wir finden gemeinsam den perfekten Termin für deine persönliche Yoga-Session!
Ich freue mich auf dich! 💫
Namaste, Brenda 🤍